图书介绍
20几岁，决定女人一生 幸福女人一生的11种生存智慧PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 姚怡编著 著
- 出版社： 北京：团结出版社
- ISBN：7802144035
- 出版时间：2008
- 标注页数：314页
- 文件大小：125MB
- 文件页数：324页
- 主题词：女性－人生哲学－通俗读物
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图书目录
第一章 20几岁，女人最需要培养气质美3
看不见摸不着的气质3
先天是个胚，后天是根本4
永不言败的气质5
气质给女人带来好运气6
第二章 20几岁，开始将美丽进行到底11
女人是必须美丽的11
认识你自己的“型”12
你的“型”是你打扮最重要的依据14
穿衣的最新学问——让你的衣橱系统化15
第三章 20几岁，魅力妆容秀出最靓的你19
让你的肌肤绽放光彩19
最新时尚化妆技术34
“画龙点睛”做好眼部化妆42
让你楚楚动人的几种发型设计48
魔鬼藏于细节49
第四章 20几岁，做一个“声音美人”55
声音可以透露的信息55
融入笑容的声音56
声音的魅力来自低沉56
声音训练57
第五章 20几岁，自信与美丽并存63
自信的才是美丽的63
你切不可自卑65
培养自信心的绝妙方法69
提高自己的心理素质72
别让压力搅坏了你的自信79
最实用的乐观自信处方5帖81
第六章 20几岁，做社交场的女主角103
直觉使女人神秘103
细节使女人动人109
女人是天生的交际能手112
现代交际技术5则114
交际场上的4个注意点137
第七章 20几岁，认真的女人最动人151
有条理地接听电话151
有规则的约会154
保持良好的淑女体姿157
送礼有讲究159
第八章 20几岁，智慧赋予女人力量169
从哲学和艺术中吸取智慧的种子169
智慧是女人内在的力量170
中国女人的四部必读书172
处事的聪明糊涂术175
临危的以退为进法185
智慧女人治家“软着落”189
第九章 20几岁，运动展现无比风情221
学会怎样制定锻炼计划221
适合女性运动的常规健身项目223
现代女性的时尚健身项目——瑜伽229
具有形体雕塑功能的时尚运动——舍宾231
与运动紧密配合的丽人健康饮食原则232
第十章 20几岁，成功是女人是斑斓的皇冠241
成为职场赢家的10项配备241
获得晋升的6个步骤242
情商与成功245
外企女性的成功方略248
女性领导必须掌握的几种战术252
第十一章 20几岁，知识和爱打造完美女人287
千万别忘了提升你的人格魅力进一步丰富你的知识层面287
爱心多多291
运用幽默的艺术292