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Part1当个明妈妈，产前健康检查与孕中产检绝不能少2

产前健康检查啰2

1.产前健康检查项目，会随着年龄不同2

2.生第一胎与第二胎之间所做的检查差别2

3.丈夫也需要做产前健康检查3

4.在健康检查中发现问题时，动手术时机的选择3

5.不适合生产的情形4

6.面对不孕的处理方式5

正确选择产检项目，怀孕好安心6

1.我做的常规10次产检项目与自费产检一览表6

2.准妈妈们的常规产检项目7

3.准妈妈们还可以自行选择的检查项目10

4.产检手记19

Part2 妇产科医生的妈妈教室——5000位准妈妈最常问的怀孕问题26

怀孕过程中可能会碰到这些问题26

Q1.怀孕期间的异常出血，可能是什么问题，需要立即看医生吗26

Q2.关于流产26

Q3.宫外孕是怎么一回事28

Q4.妊娠终止有哪些选择30

Q5.关于早产32

彻底了解整个生产过程，怀孕按部就班来36

Q1.剖宫产、自然产，我要怎么做抉择36

Q2.自然产到底是怎么一回事38

Q3.如果我剖宫产过，以后是否还可以尝试自然分娩41

Q4.在待产室里会做哪些事、产房里会做哪些事42

Q5.会阴切开与产后的会阴护理如何处理46

Q6.产后尿失禁是怎么一回事48

爱漂亮妈妈的烦恼49

Q1.听说怀孕时会掉很多头发49

Q2.怀孕期间，可以做光疗美甲、水晶指甲吗49

Q3.怀孕到底可不可以泡温泉或泡澡呢49

Q4.怀孕时有没有什么保养皮肤的方法、可以做脸化妆吗50

Q5.怀孕可以接假睫毛吗50

Q6.怀孕时可以激光美肤、电波拉皮吗；可以打肉毒、注射玻尿酸吗51

Q7.如果想要小宝宝出生后皮肤雪白、肌肤弹嫩，可以吃珍珠粉、燕窝等美容产品吗；这些产品对胎儿会有不好的影响吗51

孕期不适的烦恼52

Q1.我怎么一直想睡觉52

Q2.我吐不停、吃不下怎么办52

Q3.怀孕后期腰酸背痛怎么办53

Q4.怀孕可以针灸或按摩吗56

体重控制的烦恼57

Q1.怀孕期到底要变重多少才算合理57

Q2.既然怀孕，是不是需要多吃一点58

Q3.有没有控制怀孕时体重的好方法58

Q4.怀孕时可以吃瘦身药品吗59

性行为的烦恼60

Q1.怀孕时发生性行为，到底安不安全60

Q2.怀孕时性欲到底是变高还是变低60

Q3.有没有什么状况是不适合性交的呢60

Q4.高潮会引发子宫收缩吗61

Q5.阴茎会直接戳到胎宝宝吗61

Q6.有胎动时可以进行性行为吗61

Q7.怀孕中的性行为可以用阴道润滑剂吗，可以不使用避孕套吗61

Q8.性交是否会引发早产61

Q9.生完多久可以有性行为呢62

与中药有关的烦恼63

Q1.怀孕初期吃中药会有什么影响吗63

Q2.喝赤豆水真的可以消水肿吗63

Q3.黄连真的可以解胎毒、退胎热吗63

Q4.怀孕可以吃人参吗64

Q5.怀孕时使用中药有什么优点，有什么需要注意的地方64

各种禁忌的烦恼65

Q1.许多人提倡怀孕时要注意胎气，那胎气到底是什么65

Q2.许多人说怀孕3个月之内不能讲，为什么呢65

Q3.有人说拍打孕妇肩膀会造成流产，真的吗65

Q4.有人说怀孕期间不能缝针线、动剪刀、钉钉子，这是为什么呢65

Q5.有人说怀孕时不能焚香礼拜、参加喜宴丧礼，为什么66

Q6.有人说孕妇不能把手举高过肩，这是为什么呢66

Q7.有人说吃太多酱油，宝宝皮肤会变黑；吃太多木瓜，宝宝会变得黄黄的，是真的吗66

Q8.家中长辈非常保守，坚持月子期间头发不能洗，是有什么根据吗66

马上要生了，但我还想知道67

Q1.如果早期破水了，会怎么样67

Q2.阵痛到底是怎么一回事67

Q3.减痛分娩、无痛分娩是什么，我可以用吗67

Q4.生产过程中可能会因用力过度昏倒吗，昏倒了怎么办69

Q5.拉梅兹生产法是什么，重要吗69

Q6.欧美国家有人会选择在自家浴缸里生产，利弊是什么；我国有人这样做吗70

其他烦恼71

Q1.怀孕初期、后期的胎动分别有什么要注意的如何判断是不是正常的胎动71

Q2.怀双胞胎、多胞胎时，有哪些需要注意的71

Q3.怀孕时可以捐血或输血给人吗71

Q4.血管瘤、大片胎记这种会影响宝宝外貌的疾病，产检会发现吗；可以看出单、双眼皮，或宝宝帅不帅、鼻子挺不挺吗；我常去照B超，会影响到宝宝吗72

Q5.堕胎药安全吗72

Q6.什么是胎位不正，要是胎位不正怎么办73

Q7.子宫后倾是什么呢、会造成什么后遗症75

Part3妇产科女医生怀孕生产绝对完整版，亲身实镜大公开80

快看，这是我用超声波帮小五毛写的成长日记80

我的280天怀孕妈妈记录手札原来怀孕能够既专业又享受80

1个月（1～4周）80

怀孕1个月的准妈妈，会遇到这些事82

生命的起源82

胎宝宝特征84

如何计算排卵期（危险期）和安全期84

孕前生活准备85

孕前体检是这么一回事89

所有老公都该读的备战手册91

妇产科医生的1个月怀孕日记92

我的孕前心情92

2个月（5～8周）94

怀孕2个月的准妈妈，会遇到这些事96

胎宝宝特征96

准妈妈要注意96

选择产检医院96

验孕97

算预产期97

所有老公都该读的备战手册98

妇产科医生的2个月怀孕日记99

我怀孕了99

怀孕照样要飞日本102

看到心跳了103

3个月（9～12周）104

怀孕3个月的准妈妈，会遇到这些事106

胎宝宝特征106

准妈妈要注意106

怀孕早期不适症状106

挑选月子中心107

3个月的准妈妈，该进行第一次产检啰109

所有老公都该读的备战手册113

妇产科医生的3个月怀孕日记114

怀孕的习俗114

注意感染115

4个月（13～16周）116

怀孕4个月的准妈妈，会遇到这些事118

胎宝宝特征118

准妈妈要注意118

4个月的准妈妈，你可能会遇到这些检查120

所有老公都该读的备战手册125

高龄孕妇必知的羊膜穿刺手术126

妇产科女医生怀孕生产绝对完整版：羊膜穿刺大冒险128

妇产科医生的4个月怀孕日记132

便秘篇132

胀奶篇133

服装篇134

运动篇135

5个月（17～20周）136

怀孕5个月的准妈妈，会遇到这些事138

胎宝宝特征138

准妈妈要注意138

胎动138

挑选鱼油138

旅行139

所有老公都该读的备战手册140

妇产科医生的5个月怀孕日记141

旅游篇141

胎动篇146

胎教与双亲教室篇147

6个月（21～24周）148

怀孕6个月的准妈妈，会遇到这些事150

胎宝宝特征150

准妈妈要注意150

乳房按摩150

乳房按摩的重点151

水肿与静脉曲张151

所有老公都该读的备战手册152

妇产科医生的6个月怀孕日记153

婴儿用品153

运动篇154

控制体重155

当中医遇上西医156

7个月（25～28周）158

怀孕7个月的准妈妈，会遇到这些事160

胎宝宝特征160

准妈妈要注意160

正确的姿势160

贫血问题162

水肿162

所有老公都该读的备战手册163

妇产科医生的7个月怀孕日记164

妈妈不是超人164

就算去溯溪也只能泡脚166

怀孕7个月，我到东京167

8个月（29～32周）168

怀孕8个月的准妈妈，会遇到这些事170

胎宝宝特征170

准妈妈要注意170

会阴按摩170

肚皮痒174

妊娠纹175

所有老公都该读的备战手册176

妇产科医生的8个月怀孕日记177

从医生变成受试者177

父母都会杞人忧天179

9个月（33～36周）180

怀孕9个月的准妈妈，会遇到这些事182

胎宝宝特征182

准妈妈要注意182

腰酸182

睡姿184

胃食道逆流184

怀孕后期的不适症状184

尿频、漏尿185

心悸、心跳加快185

小腿抽筋186

耻骨疼痛186

肩膀僵硬186

所有老公都该读的备战手册187

准妈妈请参考：我的待产包长这样188

妇产科医生的9个月怀孕日记192

Baby Shower192

怀孕日记：感谢婆婆妈妈们的关心192

怀孕9个月，我到澳门和垦丁193

10个月（37～40周）194

怀孕10个月的准妈妈，会遇到这些事196

胎宝宝特征196

准妈妈要注意196

产前的不适196

所有老公都该读的备战手册197

妈妈们最想知道的待产过程198

妇产科医生的10个月怀孕日记202

我的剖宫产大冒险202

妇产科女医生怀孕生产绝对完整版：小五毛出来见爸妈了204

特别收录：看看我这10个月干了哪些好事210

Part4产后妈妈新生活——妇产科医生告诉你绝对完整不马虎的产后提醒218

妈妈一定要好好照顾自己：坐月子去218

1.产后是不是要马上开始喝生化汤218

2.坐月子有哪些饮食原则218

3.产后抑郁症是怎么回事220

照顾孩子是种甜蜜的负担：宝宝的新生活开始啰221

1.早产宝宝的照顾，有哪些注意事项221

2.有什么玩具或游戏可以促进宝宝手眼协调或大脑发展221

3.宝宝哭到我没法睡觉，怎么办；能否控制喂宝宝的时间，让自己能睡比较久222

4.生产后，妈妈和宝宝住同一间房间比较好吗222

哺育母乳有秘密：宝宝健康的关键就藏在这里223

1.为什么要喂母乳；喂母乳对宝宝有什么好处，对妈妈又有什么好处223

2.到底要怎么正确喂母乳呢223

a.母乳到底要怎么喂才是正确的方法、应该准备哪些用品223

b.喂母乳到底要持续喂到什么时候呢224

c.怎么知道宝宝有没有吃饱呢225

3.好母乳有诀窍，就让医生告诉你225

a.我可以把母乳挤出来保存个几天吗225

b.怎样促进身体生成母乳225

4.喂母乳的过程中遇到问题，怎么办226

a.胀奶痛时，该怎么处置226

b.如果我的乳头破皮或长水泡，该怎么处置226

c.如果得了乳腺炎，该怎么处置226

d.哺乳阶段可以喝咖啡、喝酒、服用药物吗227

e.哺乳阶段如果想避孕，有什么方法吗227

f.我是职业女性，我要怎么哺乳227

g.喂母乳会不会造成我的胸部变形下垂227

h.需要左右乳房交替喂吗227

后记228