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第一章 为宝宝出生做准备为宝宝准备的物品1

家里应做的改变4

一、大环境4

二、生活空间5

第二章 妈妈的准备一、入院必需用品6

二、坐月子的需求7

第三章 新生宝宝新手父母的调适9

一、预期与现实9

二、生活形态改变9

三、准备好必要的措施9

四、照顾宝宝没有一定的规律可循10

新生儿的外观10

一、囟门10

二、皮肤10

三、五官10

四、身材比例11

五、性器官11

六、头围、体重、身高、胸围11

新生儿出生时可能出现的异常11

一、新生儿呼吸弱或呼吸急促11

二、胎便吸入性肺炎12

三、新生儿分娩性外伤12

四、新生儿眼炎12

五、泪管阻塞12

六、未成熟儿13

七、假性月经13

八、乳房肿大13

九、心脏杂音13

新生儿的健康状况13

一、解读初生宝宝的身体语言13

二、新生儿体温过高是病吗18

三、新生儿有哪些特有的原始反射18

四、正常足月新生儿有什么特点20

五、呼吸：新生宝宝生存第一课21

第四章 对宝宝的照顾抱孩子的重要性24

一、如何抱宝宝24

二、抱孩子——母爱中的智慧摇篮25

三、新生儿常常抱更健康27

四、抱宝宝方法大点评27

宝宝的照顾者29

一、选择保姆的事项29

二、好保姆哪里找30

第五章 宝宝的清洁与卫生尿布32

一、尿布的种类32

二、选择尿布的方法33

三、换尿布五步曲34

四、布尿布怎样包才正确35

五、尿布的洗涤技巧36

六、小小尿布里有大学问36

训练宝宝学会护理牙齿38

指甲39

一、指甲的清洁与卫生39

二、给宝宝修剪指甲小窍门39

三、孩子咬指甲要早纠正40

四、宝宝“吮指癖”的危害及对策41

洗澡45

一、购买婴幼儿沐浴用品要注意45

二、帮宝宝洗澡的注意事项47

三、用海绵给新生宝宝洗干浴50

四、给婴儿洗澡的学问51

耳朵52

一、耳朵的功用与保健52

二、给宝宝洗小耳朵的秘诀53

三、帮你测试宝贝的听力56

鼻孔58

一、鼻孔的清洁与卫生58

二、关注宝宝门户健康——鼻子59

三、宝宝的鼻子常出现的问题及解决方法60

眼睛65

一、爱护宝贝的眼睛从婴儿开始66

二、宝宝眼睛经常出现的问题及处理方法67

三、宝宝查视力别应付69

四、眼睛的遗传特性71

五、让宝宝吃出一双明亮的眼睛71

六、巧除宝宝眼内异物72

头、头发73

一、不要给满月婴儿剃头73

二、影响宝宝发质的四因素73

三、宝宝健康从“头”开始74

四、细心呵护新宝宝娇嫩的头78

五、小心对待宝宝的囟门79

肚脐81

第六章 宝宝的衣着宝宝的衣柜84

一、衣服84

二、帽子87

三、鞋子87

四、袜子88

五、手套89

六、围兜90

宝宝的衣身大事90

第七章 喂养96

母乳96

一、喂母乳对宝宝而言96

二、喂母乳对妈妈而言97

三、α-乳清蛋白：母乳的核心98

四、母乳喂养可减少婴儿腹泻98

五、母乳喂养可减少宝宝疼痛99

六、母乳喂养可预防小儿过敏100

七、母乳喂养有助妈妈防癌100

八、母乳不足的原因及改善对策101

九、母乳喂养的技巧102

十、哺乳奶罩103

十一、妈妈要学会挤奶104

十二、如何开始母乳喂养105

十三、睡觉和哺乳105

十四、夜间喂奶坐着为好107

十五、一昼夜最佳喂母乳次数107

十六、宝宝常吐奶怎么办108

十七、何时宝宝是吃饱了108

母乳喂养的常见问题111

一、吃母乳还需喂水吗111

二、宝宝换奶应注意什么111

三、孩子该吃多少钙113

四、母乳喂养中的异常表现114

五、乳头破裂后如何哺乳114

六、怎样让孩子科学喝水115

七、职业妈妈如何母乳喂养116

配方奶粉119

一、捂紧口袋选奶粉121

二、给孩子选择配方奶粉四对四错124

如何冲泡与喂食125

一、新生儿奶粉浓度的选择126

二、怎样用配方奶粉喂养孩子126

三、给宝宝喂牛奶的十大法则128

配方奶粉喂养的常见问题132

一、喝奶粉的诸多问题132

二、无母乳婴儿首选羊奶粉134

奶瓶135

一、奶瓶的重要性135

二、花样奶瓶，挑来挑去136

三、奶瓶哺乳138

奶嘴141

断奶与断奶的误区143

一、何时断奶最好143

二、换乳期何时应该结束母乳喂养144

喂养的常见问题147

一、宝宝餐桌上的保健学问147

二、孩子吃“饭”的学问150

三、怎么吃才能使宝宝营养均衡151

四、怎样给孩子选择饮料152

五、美食可巩固宝宝牙齿154

六、蛋与肉营养比较156

第八章 宝宝安全居家安全159

一、厨房及餐厅的安全对策159

二、浴室及厕所的安全对策159

三、客厅及卧室的安全对策160

四、阳台及玄关、楼梯的安全对策160

五、新生儿室内温度多高才适宜160

六、你的宝宝安全吗161

七、预防新生儿窒息166

急救应变166

一、烫伤的紧急处理166

二、宝宝外伤处理方法166

三、梗塞的紧急处理169

四、误食的紧急处理170

五、撞伤的紧急处理170

六、溺水的紧急处理171

七、做人工呼吸172

第九章 宝宝的睡眠寝具、摇篮、摇床173

宝宝“枕头”学问大174

睡姿的选择175

一、各种睡姿的优缺点比较表176

二、婴儿仰着睡才安全177

特殊情况的睡眠178

一、生病的影响178

二、度假或在朋友家179

三、尿床180

四、双胞胎或多胞胎180

五、双胞胎应该睡在哪里181

新生儿的睡眠181

一、要睡多少个小时181

二、睡眠类型的发展182

睡眠常见的问题183

一、裸睡的宝宝更健康183

二、婴儿“夜啼”影响成长185

三、哄宝宝入睡“六不宜”186

四、不良习惯导致儿童睡眠不足187

五、宝宝睡眠充足才会更健康188

六、让你的宝宝独睡190

七、妈妈五大错误影响宝宝睡眠192

第十章 宝宝的哭闹与安抚宝宝为什么会哭196

一、宝宝的特殊语言——17种哭声破译196

二、抚触宝宝199

三、三招应对“夜啼郎”201

第十一章 宝宝健康健康检查203

一、健康检查的内容203

二、宝宝健康三大指标204

三、宝宝的体检205

四、新生儿的预防接种206

五、2个月婴儿的预防接种206

六、宝宝不能漏接的疫苗207

七、预防接种后的反应和护理210

八、哪些孩子不能接种疫苗212

九、通过体温了解宝宝身体健康213

十、父母怎样为宝宝做健康检查214

十一、提高免疫力，宝宝少生病216

十二、小儿营养状况的肉眼判断221

小儿科医生223

一、小儿科医生的重要性223

二、如何选择小儿科医生223

常见疾病224

一、宝宝常见的病状224

二、科别与症状对照表231

三、小儿先天性疾病手术最佳时机233

四、宝宝患病可能与出生时有关234

五、新生儿高热的家庭护理方法235

六、儿童“佝偻病”早发现235

七、减轻宝宝常见病痛236

第十二章 宝宝外出宝宝外出的装备240

一、汽车安全座椅240

二、如何购买汽车安全座椅240

三、汽车安全带——为了宝宝的安全241

四、手推车241

五、善用“妈妈袋”242

六、宁愿备而不用243

七、利用携带包减轻装备243

八、宝宝远游时的必备药物243

第十三章 亲子游戏亲子同乐的游戏245

第十四章 宝宝的四季护理春247

一、儿童春季营养奏鸣曲247

二、春天，婴儿为何易抽搐248

夏249

一、夏季新生儿的护理249

二、扮靓夏日宝宝250

三、保鲜，夏食重中之重251

四、夏季合理安排宝宝饮食252

五、夏日宝宝用空调多少度253

六、夏季宝宝一日饮水255

七、如何让宝宝安度夏秋之交257

秋258

一、深秋，如何预防小儿哮喘258

二、秋冬季小心小儿肺炎261

三、秋季，别让这些病找上宝宝263

四、秋痢，孩子大脑杀手266

五、宝宝秋季腹泻全攻略267

六、秋季应预防小儿急性喉炎270

七、宝宝秋季健康四要素271

八、宝宝秋冬季精致菜谱举例272

冬273

一、寒冷季节小儿食疗方273

二、儿童健康过冬四注意275

三、冬季：为宝宝出门保暖276

四、冬季注意宝宝脚的保暖278

五、婴幼儿冬季预防感冒四原则279

六、入冬谨防小儿风疹280

七、要预防宝宝冬季高发病281