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防治关节炎运动疗法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
![防治关节炎运动疗法](https://www.shukui.net/cover/58/31755570.jpg)
- (美)米勒著;王珏,章楠,王磊译 著
- 出版社: 北京:人民体育出版社
- ISBN:7500931875
- 出版时间:2007
- 标注页数:152页
- 文件大小:65MB
- 文件页数:163页
- 主题词:关节炎-运动疗法
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图书目录
第1章 关节炎患者的健康生活1
第2章 设计运动计划25
第3章 增加有氧运动40
第4章 增强力量60
第5章 减少疼痛,追求灵活87
第6章 开发备选的锻炼项目108
第7章 关节保护118
第8章 坚持锻炼131
参考文献143
作者简介150
美国运动医学院简介151