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PART 1 婚前准备篇2

一、婚前心理准备2

1．步入婚姻殿堂，你准备好了吗——做好从恋人到爱人的转变2

2．淡如水，还是甜似蜜——婚姻，意味着什么3

3．爱我，你怕了吗——如何消除婚前恐惧症5

二、婚前法律准备8

1．出了那道门，才算一家人——婚姻登记的程序8

2．审慎而行莫草率——关于婚前财产公证11

三、婚前身体检查15

1．为婚姻上一份保险——婚前检查的必要性15

2．轻轻松松去婚检——作好婚检前的准备16

3．心中有数莫害羞——婚前检查查什么17

4．不必烦恼，你的爱人跑不了——婚检异常怎么办18

四、共筑爱的小屋21

1．要有大局观，更重小细节——新房装修的策略21

2．天地虽小，温馨无限——布置新房的策略25

灯饰选购和布置的技巧25

新居装饰与家具用品27

PART 2 婚礼蜜月篇30

一、婚礼仪式30

1．心中有数、按部就班——婚礼筹备倒计时30

2．量力而行莫攀比——婚礼形式的选择33

3．这是我们的纪念日——婚期的选择35

4．比较、考察、策划——婚庆公司的选择37

5．味浓情更浓——婚宴如何筹备40

6．笑在脸上，美在心里——婚纱摄影全攻略43

7．做最美丽的新娘——新娘如何进行装束46

8．做最英俊的新郎——新郎如何进行装束50

9．让爱定格完美瞬间——婚礼仪式上留影经典场景51

二、蜜月旅行55

1．缠缠绵绵山水间——蜜月旅行的安排55

2．浓情蜜意时，安全莫淡忘——蜜月旅行注意事项56

3．新人美景互相衬——蜜月旅行胜地推荐58

PART 3 完美性爱篇60

一、性的基本知识60

1．你知我知，花红叶绿相扶持——了解男女身体的秘密60

认识男性生殖器官60

认识女性生殖器官63

2．你懂我懂，性爱才能更上一层楼——对男女性行为差异的认识66

二、一次性爱的完美过程69

1．完美性爱三重奏——性生活的一般过程69

2．欲说还羞谁更羞——领会爱人的性暗示71

3．让火花变成火焰——前戏要充分73

4．两个人的精彩——性爱高潮的共享76

5．余温未尽暖人心——后戏也重要78

6．莫让好事多“磨难”——走出性的误区79

过分重视性生活次数和频率80

过分强调性技巧的作用80

过分狭隘地理解性生活81

“春药”是男人的春天吗82

关于阴茎大小的误解82

精液比真血还宝贵吗83

性生活会消耗很大体力吗？84

三、洞房花烛夜85

1．那一夜，痛并快乐着——新婚夜，性爱的新奇与迷惑85

2．烛影摇红乱人心——营造浪漫、温馨的良宵氛围85

3．你的心，我懂——初夜应顾及双方的生理及心理87

4．你温柔，我甜美——初夜如何消除女性性恐惧89

5．有变不惊心莫慌——应对初夜的可能突发事件91

6．从头再来，来日方长——坦然面对可能出现的性交障碍94

7．性爱问题面面观——解析爱的迷惑96

此时有声胜无声——浅析叫床现象96

“性”福像花开一样——性红晕浅释97

大与小的辩证——阴茎过大会伤害阴道吗98

“落红”真的很重要吗——科学认识处女膜99

高潮时浑身“鸡皮疙瘩”是怎么回事100

四、蜜月期的性爱102

1．激情燃烧你和我——蜜月期，性爱的探索与发现102

2．在你的身上寻寻觅觅——探索男女性敏感区102

3．美妙瞬间不是偶然——女性性高潮与阴蒂104

4．开发你的性潜能——G点与女性高潮107

5．晴空缘何有阴霾——预防新婚“蜜月病”109

6．蜜月期要养成良好的性卫生习惯112

五、新婚一年中的性爱114

1．莫让重复成单调——新婚一年中，性爱的求新与务实114

2．有多少个夜晚你我缠绵——性爱频率和时间的选择114

3．让“性”福的花遍地开放——性爱地点的选择117

4．谁说女子不如男——性爱中主动权的选择118

5．看我“七十二变”——有关性爱体位的选择119

6．做男人，也“挺”好——性爱更需务实122

远离性生活中的禁区122

完美性生活是怎样炼成的124

有利性事的身体锻炼126

性保健饮食常识129

PART 4 性爱保健篇133

一、避孕与流产133

1．早早生宝宝，到底好不好——什么时候要孩子更好133

2．看似简单学问大——避孕知识ABC134

常用避孕方法有哪些134

口服避孕药136

避孕套的使用137

紧急避孕140

几种常见的错误避孕观念141

3．莫让意外成伤害——减少流产对身体的影响142

流产方式的选择142

人工流产143

药物流产145

二、性生活卫生147

1．洗一洗，换一换——新婚性卫生要点147

女性的性器官卫生147

男性的性器官卫生149

三、常见妇科和男科疾病的防治150

1．私密地带自己爱——常见妇科疾病的防治150

外阴炎150

前庭大腺炎及囊肿151

阴道炎151

宫颈炎152

盆腔炎152

2．男人有病莫逞强——常见男科疾病的防治153

前列腺疾病153

睾丸炎155

四、常见男女性功能障碍的防治157

1．性事也有不幸时——常见男性性功能障碍157

阳痿157

早泄159

性欲低下159

性欲亢进160

不射精160

逆行射精161

2．性事也有扫兴时——常见女性性功能障碍161

女性高潮障碍161

性爱疼痛164

阴道痉挛165

性冷淡165

PART 5 婚后经营篇168

一、夫妻情感经营168

1．意志相投、心心相印——奠定婚姻生活的基石168

2．婚后浪漫一箩筐——经营婚姻的技巧170

3．改变自己，还是改造爱人——婚后形象很重要178

4．怎样为婚姻保鲜——新婚期夫妻的矛盾与调适180

5．给爱人一点点空间——婚姻生活中的隐私权186

二、婚后财产经营189

1．你的，我的，还是我们的——法律中的夫妻财产关系189

2．新婚应有新打算——夫妻要及早规划未来192

3．莫让花钱如流水——家庭购物与消费195

消费莫陷四种误区196

流行商品不必跟197

4．家庭理财要趁早——新婚家庭理财指点198

家庭理财新概念198

新婚家庭“钱程”规划199

家庭理财原则及注意事项201

投资理财小窍门203

三、婚后健康经营205

1．保健莫待老年时——健康是人一生最大的投资205

2．你笑我笑，身心永不老——婚后要有好心态206

3．今天，你运动了吗——新婚莫做懒夫妻209

4．生活好习惯，健康长相伴——远离不良生活习惯211

5．健康是吃出来的——夫妻应必备的营养学知识215

四、婚后人际关系的处理218

1．包容、理解、关爱——与双方父母关系的处理218

2．热情、有度、真诚——与邻里关系的处理220

五、做好家务并不难222

1．家务劳动怎样分工222

2．如何减少家务223