图书介绍
快乐智商PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 刘岩编著 著
- 出版社： 中华书局（香港）有限公司
- ISBN：9789628931026
- 出版时间：2009
- 标注页数：218页
- 文件大小：11MB
- 文件页数：229页
- 主题词：
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图书目录
1.揭开快乐智商的神秘面纱1
快乐智商：决定快乐人生的能力3
快乐是生命的意义6
快不快乐，由你自己决定8
活得简单才会快乐10
设法喜欢你自己12
接纳和化解悲伤15
培养乐观的心境17
追求快乐不是放纵欲望19
拥有快乐的思想和行为21
驾驭自己的负面情绪24
保持一颗平和与宁静的心26
培养快乐的思维28
财富未必带来快乐30
让快乐成为一种习惯32
制定快乐的目标35
2.生活中的快乐智商39
不要让小事情牵著鼻子走41
放下，就是快乐43
不要为打翻了的牛奶哭泣46
不要为无力控制的事情忧虑49
不要为一只苍蝇而砸烂厨房51
知足才能常乐53
降低快乐的标准56
保持微笑，快乐每一天58
不要让坏情绪左右你的快乐60
忙裹偷闲，快乐就会多一些63
只管做好今天的事65
绝对不可以唠叨68
到你心仪的地方去旅行71
营造浪漫，发掘生活情趣73
热爱家庭，经营爱的港湾76
戒除坏习惯，健康生活79
幽默是快乐的催化剂81
忧虑是人生最丑陋的皱纹84
保持乐观的心态87
把不幸当作幸福的起点90
3.职场中的快乐智商93
选择让你快乐的工作95
把工作当作一种乐趣98
会工作，更要会享乐101
停止抱怨，多做事104
保持办公桌整洁有序107
在工作中适度放松110
缓解工作中的压力112
不为薪水而工作116
带著使命感工作118
别把工作带回家120
用调换工作的方法放松身心122
以达观的态度面对挫败124
把握职场上的距离126
4.教育中的快乐智商129
用兴趣引导孩子快乐学习131
不要苛求孩子完美133
培养孩子的快乐性格136
快乐教育的禁区138
参与孩子的活动141
多花一些时间陪伴孩子144
避免在心理上打击孩子148
孩子的自尊更需尊重150
不要任意指责孩子152
与孩子交心154
消除成绩所造成的压力155
鼓励孩子的技巧157
批评孩子的技巧160
允许孩子失败163
消除孩子的叛逆情绪165
5.交际中的快乐智商169
作出原谅他人的决定171
关怀别人也被别人关怀174
让别人快乐就是让自己快乐176
与不同性格的人和谐相处的秘诀178
寻找失去联系的昔日好友183
构建好你的人际关系网185
赞美你周围的人188
消除封闭心理191
学会控制愤怒194
向被自己伤害过的人说声“对不起”197
懂得拒绝才能快乐200
懂得感恩才会快乐203
朋友也要亲密有间206
感谢折磨你的人208
不要为了迎合别人而牺牲自己211
不要被他人的闲话所左右213
不要盲目攀比215
不时幽默一下217